Μετά από μια δύσκολη μέρα, τίποτα δεν είναι πιο άνετο από ένα μπάνιο.Εκεί μπορούμε να απολαύσουμε ένα καλό βιβλίο, να πιούμε μερικές φούσκες, και να επιδοθούμε σε λίγη ηρεμία και ηρεμία.

Η μπανιέρα είναι ένα λαμπρό σκηνικό για το σχέδιο του μπάνιου σου που ποτέ δεν φέρνει κομψότητα σε κάποια διακόσμηση.Ωστόσο, εκτός από τα αισθητικά οφέλη, υπάρχουν πολλά περισσότερα στο μπάνιο από όσα μπορεί να δει το μάτι.Εκτός από το να μας βοηθάει να χαλαρώσουμε, ένα ζεστό μπάνιο έχει πολλά οφέλη για την υγεία.Αυτό καθιστά την κολύμβηση ιδανική επιλογή για όσους χρειάζεται να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος ή θέλουν να μειώσουν το στρες.Δες πως μπορείς να επωφεληθείς από μια λαμπερή νέα μπανιέρα.

Μπορούν να μεταμορφώσουν το μπάνιο σου.Τα τελευταία χρόνια, ο σχεδιασμός της μπανιέρας έχει εξελιχθεί δραματικά, και ευτυχώς, υπάρχουν κάποιες μεγάλες λύσεις για να διαλέξεις.Μια νέα μπανιέρα μπορεί να προσφέρει μια νέα εμφάνιση, ή να αλλάξει εντελώς το μπάνιο σας.Εάν επιλεγεί προσεκτικά, υπάρχει μια γρήγορη και συνοπτική μπανιέρα διαθέσιμη:

Ανεξάρτητη μπανιέρα

Η ελεύθερη μπανιέρα είναι δημοφιλής μόδα και τέλεια επιλογή για το μπάνιο Μπιζού για να σώσει το χώρο.Αν και χρησιμοποιούν τόσο χώρο όσο μια συνηθισμένη μπανιέρα, αυτά τα εκπληκτικά εκθέματα επιτρέπουν το χώρο να ρέει γύρω, κάνοντας τον οπτικά ελαφρύτερο.Η ελεύθερη μπανιέρα μπορεί να τοποθετηθεί όπου και αν και 35.101, στο μπάνιο, το οποίο παρέχει μεγαλύτερη ευελιξία για την εγκατάσταση.Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε τον υδραυλικό για να εξακριβώσετε αν και αν είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν σωλήνες.

Κλάμα πόδι μπανιέρα

Η μπανιέρα με σχήμα νυχιού είναι ιδανική για σύγχρονες ή παραδοσιακές θεματικές τουαλέτες.Συνήθως χρησιμοποιούν παραδοσιακή κατσαρή οροφή, η οποία μπορεί να εξάγει κομψότητα σε οποιοδήποτε περιβάλλον.Μπορούν να ζευγαρωθούν με ξύλινα πόδια για σκανδιναβικό στυλ, ή μπορούν να ζευγαρωθούν με πανέμορφα πόδια χρωμίου για ένα παραδοσιακό στυλ.Στις περισσότερες περιπτώσεις, το άνοιγμα παρέχει χώρο για μια βρύση συναρμολογημένη στο κατάστρωμα για τη γέμιση της μπανιέρας ή τη βρύση για μίξη ντους μπανιέρας.

Συνήθης μπανιέρα ντους

Οι τυποποιημένες μπανιέρες είναι τέλειες για το σπιτικό περιβάλλον και συνήθως είναι οι φθηνότερες.Φτιαγμένο από ακρυλικό, το εξωτερικό είναι κλειστό με πλακέτα μπάνιου, εύκολο να καθαριστεί και να διατηρηθεί.Οι μπανιέρες ντους είναι πολύ παρόμοιες με τις τυποποιημένες μπανιέρες, αλλά πιο λειτουργικές.Έχει σχήμα συνηθισμένης μπανιέρας, αλλά έχει επιπλέον χώρο ντους στη μία άκρη.Η μπανιέρα ντους είναι συνήθως εξοπλισμένη με μια οθόνη ντους, η οποία είναι ιδανική επιλογή για την οικογενειακή κατοικία.Μπορούν να ευθυγραμμιστούν με τον τοίχο, επιτρέποντάς σας να κάνετε ντους και ντους χωρίς να κάνετε και χωρίς να πάρετε και να κάνετε ντους.103, για να εγκαταστήσετε δύο χωριστά καταλύματα.

Αύξηση τιμής χαρακτηριστικού

Το ντους μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την εμπορία της περιουσίας σας, η οποία με τη σειρά της αυξάνει την τιμή του σπιτιού σας.Εάν δεν κάνετε ντους, το σπίτι σας μπορεί να πωληθεί περισσότερο από το συνηθισμένο και μπορεί να επηρεάσει την προσφορά του αγοραστή και.3539.Αυτό συμβαίνει επειδή τα μικρά παιδιά συχνά χρειάζονται ένα μπάνιο, και πολλοί αγοραστές σπιτιών για πρώτη φορά συνήθως θέλουν να δημιουργήσουν ένα οικογενειακό περιβάλλον.Εάν μια νέα οικογένεια επιθυμεί να αγοράσει ένα σπίτι ημιαποκολλημένο σε τρία κρεβάτια, μπορεί να αποθαρρυνθεί από το να κάνει και να κάνει μπάνιο.

Για τις τουαλέτες bijou, είναι δύσκολο να χωρέσει κανείς σε ξεχωριστό ντους και μπανιέρα.Γι'αυτό και το ντους είναι η τέλεια και συμπαγή λύση για να προσφέρει το καλύτερο και από τους δύο κόσμους.Απλά εγκαταστήστε μια οθόνη σε υφιστάμενη ευθεία μπανιέρα ή αγοράστε μια ειδικά σχεδιασμένη μπανιέρα ντους που είναι μεγαλύτερη από τη μία άκρη της άλλης.Με την εγκατάσταση ντους πάνω του, μπορείτε να κάνετε ντους και να κάνετε μπάνιο στο μικρότερο χώρο.Επιπλέον, σε ένα περιέργως διαμορφωμένο δωμάτιο, η ελεύθερη μπανιέρα λειτουργεί καλά κάτω από τις κορυφές μιας στρεβλωμένης στέγης.

Πολλά οφέλη για την υγεία

Το μπάνιο δεν είναι μόνο χαλαρωτικό, αλλά και υγιές για σένα!Η υδροθεραπεία έχει εφαρμοστεί εδώ και αιώνες επειδή η χρήση τόσο του ζεστού όσο και του κρύου νερού μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα στο σώμα.Η κολύμβηση συνδέεται με πολλά επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία, ώστε να εξασφαλίζεται η βέλτιστη σωματική και ψυχική υγεία.

Βελτίωση της υγείας της καρδιάς

Αν δεν έχετε κάποια συγγενή καρδιακή πάθηση, ένα ζεστό μπάνιο θα κάνει την καρδιά σας να χτυπά γρηγορότερα και η καρδιά σας θα πάρει υγιή άσκηση.Το αίμα σας γίνεται λιγότερο παχύρρευστο, πράγμα που κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να λειτουργούν καλύτερα· βελτιώνει την κυκλοφορία του σώματος.Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, να βελτιώσει τη λειτουργία της καρδιάς, ακόμα και να βοηθήσει την πέψη.

Ανέβασε τη διάθεση σου.

Στο 2002, μια μελέτη στο Πανεπιστήμιο Wolverhampton διαπίστωσε ότι το μπάνιο μια φορά την ημέρα, συνήθως στο τέλος της ημέρας, βελτίωνε σημαντικά τους συμμετέχοντες και35,39· η ψυχική υγεία και προωθούσε την αισιοδοξία.Αυτό θεωρείται συνδυασμός φυσικής άνεσης, θερμότητας, απομόνωσης και θέσης σώματος.

Βοηθητική αναπνοή

Το να βουτάς σε ζεστό νερό μπροστά στο στήθος σου μπορεί να αυξήσει την ζωτική σου ικανότητα και την πρόσληψη οξυγόνου.Όταν το νερό είναι ζεστό, η καρδιά σας χτυπάει πιο γρήγορα, η πρόσληψη οξυγόνου μπορεί να βελτιωθεί, και ο ατμός που παράγεται θα καθαρίσει τα ιγμόρεια και το στήθος σας.

Απαλλαγή του μυϊκού πόνου

Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να θεωρηθεί εναλλακτική λύση " θερμή κομπρέσα " που αυξάνει τη θερμοκρασία του επώδυνου μυός, αναστέλλει τον αισθητήρα πόνου και προκαλεί αναλγητική δράση.

Μείωση κρυολογικών συμπτωμάτων

Ένα μπάνιο μπορεί να θεραπεύσει το τρομερό κρύο το χειμώνα!Ένα μπάνιο κέρδισε και το κέρδισε.3539,δεν το εξαφανίζει, αλλά το να μουλιάσεις τον εαυτό σου σε ζεστό νερό μπορεί να παρέχει θεραπεία με ατμό.Η εισπνοή ατμού μπορεί να καθαρίσει τις ρινικές οδούς και να μειώσει τη φλεγμονή.Είναι μια εξαιρετική μέθοδος για τη θεραπεία της ρινικής απόφραξης.Θεωρείται επίσης ότι η υψηλότερη θερμοκρασία του σώματος βελτιώνει αποτελεσματικότερα τη λειτουργία ορισμένων στοιχείων του ανοσοποιητικού σας συστήματος.

έλεγχος βάρους

Μια πρόσφατη ανεξάρτητη μελέτη έδειξε ότι η κολύμβηση σε ζεστό νερό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.Προκαταρκτικά στοιχεία δείχνουν ότι η βύθιση σε λουτρό ζεστού νερού για 60 λεπτά παράγει παρόμοια αντι-i